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「心の揺れ」を「魂の学び」に。
自分の深くにつながる瞑想
Irocococha®︎（イロココチャ）とは？
Irocococha®︎の瞑想は五感で感じるシンプルなメソッド。
視覚
今の「心の状態」を映し出します
嗅覚・味覚
お茶の香り、味わいから色のイメージを内側に
触覚
お茶の温かさが、体と心の緊張を解きほぐします
聴覚
聴こえてくる音を
そのまま受け入れて
思考のコントロールから
本来の自分を解き放ち
愛が溢れる心を引き出す
深い瞑想「イロココチャ」
「心が揺れる」
人生の出来事から気づき
「魂の学び」を積み重ね
本来の自分に目覚めていく。
イロココチャ通信は、この瞑想で得られる
本来の自分を生きるためのメッセージを
メールレターでお伝えしています
イロココチャは、
心が惹かれる８色のアートから
本質に気づく瞑想体験
公式メールレター
「イロココチャ通信」に登録して
新しい人生をスタートさせましょう！
不安な時、自信がない時、怒りが収まらない・・・
そんな「心が揺れる」感情に気付いた時
何かに依存してストレスを紛らせて
心を満たしていませんか？
誰かのせいにして、誰かを責め続けていませんか？
それとも
自分が悪かったと、あなた自身を責めていますか？
あなたは、どの「方法」で心に蓋をしていますか？
それはあなたが本当に望んだ生き方ですか？
「心の揺れ」は「気づき」のサイン。
あなたが
「何を手放すか」
「どのように手放す」のか。
それを教えてくれています。
本当の自分の心に蓋したまま
何事もなかったように、振る舞い続ける・・・
それをいつまで続けますか？
「心の揺れ」に「気付いた」時、
それはあなたを縛り付けていた
「コントロール」を手放すチャンス
「気づき」は「魂の学び」を教えてくれます。
心を閉ざす重い「蓋」を取り払い
あなた本来の愛溢れる魂に触れてください。
もっと自由に、魂が目覚めていく生き方を選ぶと
あなたの愛は溢れ出し、
周りの人へと伝わります。
その愛はあなたを満たし
新しい出会いへと導いていきます。
重く厚い「蓋」取り除き
コントロールを手放して
「気づき」を「魂の学び」に変えて
愛溢れる人生へ。
「イロココチャ通信」は
可能性と、愛に溢れる
本来のあなたを生きるための
メッセージを届けます。
Irococochaの創始者：宇藤紫野が、コントロールを手放し、新しい人生をスタートさせるための「気づき」をお伝えします。
「気づき」は「行動」を変え、「人生」を変えていきます。
メールレターを登録して、まずは「人生」を変えるメッセージを受け取ってください。
まるで、深い瞑想から目覚めた時のような、新しい「気づき」が、本質で素晴らしい人生を生きる行動へあなたを導いてくれます。
宇藤紫野
Irocococha®︎アカデミー主宰・講師
Irocococha®︎アカデミーを運営する、株式会社shino-sora代表。大学で心理学修士号を取得後、精神科病院や児童相談所で勤務。臨床心理士として1万件以上、個人サロン開業後も1000件以上のカウンセリングキャリアを持つ。
【Certificate 資格】
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元臨床心理士
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ハート瞑想ティーチャー
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エッセンシャルライフ・コンサルティング（ELC）コンサルタント
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オーラソーマ レベル１ティーチャー
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レイキマスター
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Traditional Yoga インストラクター
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パステル和アート認定インストラクター
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プレイバック・シアター認定コンダクター
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アロマタッチトレーニング認定講座終了
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ガーデンコーディネーター
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